Wielu z nas zaczyna dzień od wypicia kawy. Jej zapach jest w stanie wyciągnąć z łóżka największego śpiocha. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy jest ona w stanie nam zaszkodzić i jaki ma wpływ na nasze zdrowie? Zdania są podzielone, dlatego na te pytania warto sobie odpowiedzieć. Kawa dostarcza energii osobom, którzy są zmęczeni po całym dniu pracy. Jej działanie jest zazwyczaj pobudzające, dostarcza nam odprężenia i lepszego samopoczucia. Często jako zamiennik snu, powinna być spożywana w umiarze, ponieważ ma także właściwości uzależniające. Jak każdy napój posiada swoje wady, ale biorąc pod uwagę czynniki szkodzące naszemu zdrowiu, kawa posiada zdecydowanie więcej plusów. Ponadto dotlenia mózg, poprawia koncentrację i pamięć krótkotrwałą. Zalet można by wymieniać w nieskończoność. Wracając do pytania, czy kawa szkodzi, odpowiedź jest prosta - posiada szkodliwe działania, jeśli zbyt często po nią sięgamy. Wtedy możemy czuć nadpobudliwość, rozdrażnienie, utrudnione jest też zasypianie i wiele innych. Zatem, czy kawa szkodzi, każdy indywidualnie powinien odpowiedzieć sobie na to pytanie. To, jak często ją spożywamy, zależy tylko i wyłącznie od nas samych.

Przeczytać warto:

Le choix parfaits des produits pour enfants
Il existe beaucoup des parents qui veulent acheter les choses comme par example berceau bébé pas cher. Nous ne savons pourtant ou nous pouvons chercher cette gentre des produits. Nous pouvons trouver ce que nous voulons dans le magasin qui s"appelle Mon Lit Cabane. C"est une en...

Zaproszenie ślubne - małe dzieło sztuki
Uroczystość zaślubin jest ważnym wydarzeniem, wywierającym ogromny wpływ na dalsze życie człowieka. Jeszcze przed ślubem czekają na nas żmudne, czasochłonne przygotowania. Wszystko musi być zapięte na ostatni guzik, od zaproszenia na ślub po elegancką kreacje. Mł...

Wkłady do koszyków rowerowych
Miłośników rowerów wciąż przybywa na terenie Polski. Trudno jest się temu dziwić, ponieważ rower to wygodny i ekologiczny środek transportu, a także sposób na przyjemne spędzanie czasu wolnego z rodziną i z przyjaciółmi. Odpowiedni dla swoich potrzeb rower znajdą...

Ręczniki w komplecie sześcio częściowym
Komplet ręczników 6-częściowy jest bardzo praktycznym rozwiązaniem dla każdej łazienki. Stanowi on idealne rozwiązanie dla wszelkich potrzeb bez konieczności poszukiwania dodatkowych ręczników. Praktyczność tego wyboru polega na dopasowaniu do wszelkich miejsc w pań...

Neue IWB und Monitoren
Elektronisches Whiteboard ist eine sehr gute Alternative zum traditionellen Whiteboard, das in Schulen oder Universitäten verwendet wird. Es ermöglicht Multimedia-Präsentationen und macht den Unterricht mit Schülern und Studenten viel attraktiver. Unser Unternehmen bietet qua...